Recetas saludables con Frijoles

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junio 17, 2021

#HábitoHabichuela

Publicado por Todo con Frijol

Hábito Habichuela!

Según la teoría, generar un hábito toma 21 días…¿podemos hacer lo mismo con habichuelas?

Las habichuelas son ricas en proteínas, antioxidantes, fibra, vitamina B y demás ingredientes que nutren el cuerpo humano. ¡Por eso, las habichuelas son consideradas el primer ‘super-alimento’!

Creamos el reto Hábito Habichuela para impulsar a nuestros seguidores de República Dominicana a consumir más habichuelas conscientemente y así mejorar su salud diaria.

Hábito Habichuela consiste en un reto de 21 días. En nuestras redes publicamos un calendario con varias ideas de consumo de habichuelas, el cual también enviamos por correo. También,  tuvimos un webinar con la Doctora Déborah Terán de @tudietasana, quien habló de lo que es un hábito y los beneficios de las habichuelas.

¡Muchas gracias a todos los que participaron con nosotros!