Recetas saludables con Frijoles

agosto 20, 2021

Fijoles: Fuente de proteína vegetal

Publicado por Todo con Frijol

Generalmente cuando pensamos en proteína, pensamos en proteína animal. Sin embargo, los frijoles son una fuente de proteína vegetal y saludable que a veces damos por sentado. En general, los beneficios de los frijoles son muchísimos, pero hoy nos vamos a concentrar en su contenido proteínico. Una porción de frijoles cocinados (½ taza), provee alrededor […]

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junio 17, 2021

#HábitoHabichuela

Publicado por Todo con Frijol

Hábito Habichuela! Según la teoría, generar un hábito toma 21 días…¿podemos hacer lo mismo con habichuelas? Las habichuelas son ricas en proteínas, antioxidantes, fibra, vitamina B y demás ingredientes que nutren el cuerpo humano. ¡Por eso, las habichuelas son consideradas el primer ‘super-alimento’! Creamos el reto Hábito Habichuela para impulsar a nuestros seguidores de República […]

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octubre 19, 2020

Concurso Súper Chef

Publicado por Todo con Frijol

En @todoconfrijol amamos los frijoles y siempre estamos compartiendo ideas de como comerlos de forma deliciosa y saludable. Sabemos que vos también tenés un montón de recetas con este delicioso ingrediente y queremos ayudarte a compartirlas. Por eso, la persona creadora de la receta ganadora se convertirá en un Súper Chef, como los de la […]

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julio 24, 2020

Panamá

Publicado por Todo con Frijol

En Panamá, el arroz y los frijoles a menudo se sirven con pollo o, particularmente en las zonas costeras, con mariscos y cocinados con leche de coco. ¡Y hay muchos tipos diferentes de frijoles para elegir! Los frijoles domésticos incluyen chiricanos, calima (riñón moteado rojo intenso), chileno y desayuno rojo. Los frijoles importados incluyen light […]

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