Recetas saludables con Frijoles

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octubre 2, 2023

Frijoles & Proteína

Publicado por Todo con Frijol

Los frijoles son una excelente fuente de proteína vegetal, contienen el doble (o más) proteína que otros granos.  Por ejemplo, 100 calorías de frijoles contienen 7 gramos de proteína, que es parecido a comer 1 huevo o 1 taza de leche.  Cien calorías de arroz o tortillas de maíz contienen apenas dos gramos de proteína. […]

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septiembre 11, 2023

¡Atención emprendedores! Emprendimiento Frijol

Publicado por Todo con Frijol

Los estamos buscando.  Si tiene un negocio que utiliza frijoles / habichuelas como materia prima, este concurso es para usted. Creamos Emprendimiento frijol con la visión de impulsar emprendedores que trabajan con frijoles. Hace unos años lanzamos nuestro concurso Súper Chef, nuestra primera ganadora fue Johanna con su proyecto FRAN Artesanal, fuimos testigos en primera […]

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agosto 20, 2021

Fijoles: Fuente de proteína vegetal

Publicado por Todo con Frijol

Generalmente cuando pensamos en proteína, pensamos en proteína animal. Sin embargo, los frijoles son una fuente de proteína vegetal y saludable que a veces damos por sentado. En general, los beneficios de los frijoles son muchísimos, pero hoy nos vamos a concentrar en su contenido proteínico. Una porción de frijoles cocinados (½ taza), provee alrededor […]

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junio 17, 2021

#HábitoHabichuela

Publicado por Todo con Frijol

Hábito Habichuela! Según la teoría, generar un hábito toma 21 días…¿podemos hacer lo mismo con habichuelas? Las habichuelas son ricas en proteínas, antioxidantes, fibra, vitamina B y demás ingredientes que nutren el cuerpo humano. ¡Por eso, las habichuelas son consideradas el primer ‘super-alimento’! Creamos el reto Hábito Habichuela para impulsar a nuestros seguidores de República […]

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octubre 19, 2020

Concurso Súper Chef

Publicado por Todo con Frijol

En @todoconfrijol amamos los frijoles y siempre estamos compartiendo ideas de como comerlos de forma deliciosa y saludable. Sabemos que vos también tenés un montón de recetas con este delicioso ingrediente y queremos ayudarte a compartirlas. Por eso, la persona creadora de la receta ganadora se convertirá en un Súper Chef, como los de la […]

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