Recetas saludables con Frijoles
Sopa de frijoles blancos
Ingredientes
| 3 tazas de frijoles blancos cocidos con su caldo |
| -1 cucharadita de ajo picado |
| -1 cucharada de culantro |
| -1 cucharada de comino |
| -sal y pimienta al gusto |
Preparación
- 1
- -Sofría el ajo en el aceite de oliva
- 2
- -Agregue los frijoles, el comino, la sal y pimienta.
- 3
- - Licúe hasta que tenga textura cremosa y regrese al fuego 5 minutos más.
- 4
- Para servir agregue natilla y acompañe de pan
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