Recetas saludables con Frijoles

Receta con frjioles y coliflor horneada

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DELICIOSO

Ingredientes

1 Coliflor partida en rodajas.
4 Cucharadas de aceite de oliva
½ Cebolla morada
2 Ajo picados finamente
1 Cucharada de culantro
1 Cucharada de Perejil
2 cucharadas de cebollín picado finamente
El jugo de 1 limón
5 Tomates cherr
1 Taza de frijoles
Sal y pimienta al gusto
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Preparación

1
Colocar en un bowl el aceite de oliva, el ajo picado finamente, perejil, culantro, el jugo de un limón y revolver; dejar reposar por 5min antes de utilizar
2
En un recipiente para hornear la coliflor y marinar con el aderezo preparado anteriormente.
3
Hornear la coliflor por 15min a 350 F
4
Colocar en un recipiente para servir y agregar encima la cebolla picada finamente, el cebollín y el frijol.
5
Agregar unas gotas de limón encima.